Ob šestih zjutraj ne vstanete zato, ker bi se izmuznili z močjo volje, ampak ker vas opazuje par nestrpnih oči in ker vaš rep udarja po tleh v jasnem ritmu “čas je iti, čas je iti, čas je iti”.
Sprehod s psom je morda najbolj zdrav in nevsiljiv življenjski obred, ki ga je narava izumila za ljudi, poroča .
Tudi na depresiven ponedeljek nas spravi iz postelje in nas pripelje na svež zrak, ko si naša duša želi le odejo in temo. Raziskave so si enotne: lastniki psov so v povprečju bistveno bolj aktivni kot tisti, ki nimajo hišnih ljubljenčkov.
Pes postane zunanji, neizprosen motivator, ki ne sprejema izgovorov o slabem vremenu ali utrujenosti. Ta odgovornost za drugo živo bitje strukturira dan, ustvarja oporne točke, okoli katerih se gradi vse drugo.
Kaos se umakne pred potrebo po odprtju vrat in odhodu ven. Toda koristi niso le v kilometrih korakov.
Že sam proces opazovanja psa, ki je nezadržno vesel preprostih stvari – vonja zemlje, priložnosti za tek, srečanja s partnerjem -, ima močan psihoterapevtski učinek. Na svet začneš gledati skozi njene oči, opazuješ lepoto jutranje svetlobe na travi ali muhasto obliko oblaka. To je čista, otroška radost, ki jo tako zelo pogrešamo.
Sprehod postane čas digitalnega razstrupljanja. Roka vas vleče k telefonu, vendar morate paziti na svojega ljubljenčka, na njegovo vedenje, na njegovo okolico.
Ta pol ure ali ura je prisilni premor od neskončnega pomikanja in prejetih obvestil. Vaši možgani se končno spočijejo in preklopijo na preprosta, otipljiva in vonjalna doživetja.
Za mnoge je to tudi edina priložnost za spontano in preprosto druženje. Pogovarjanje z drugimi lastniki psov na klopci je posebno, neobvezujoče druženje.
Pogovarjate se lahko o vremenu, navadah hišnih ljubljenčkov, delite smešne zgodbe, ne da bi se spuščali v globine svojega osebnega življenja. To je enostaven, a pomemben družabni stik, varovalo pred popolno osamljenostjo.
Navsezadnje redna hoja ne oblikuje le urnika, temveč celotno življenjsko filozofijo – bolj premišljeno, pozorno na podrobnosti in povezano z naravnimi cikli. Spreminjajočih se letnih časov ne začneš opazovati po koledarju, temveč po tem, kako se spreminjajo vonji v parku, katere ptice priletijo, kako drugače teče tvoj pes med jesenskim listjem in prvim snegom.
Ko se torej zjutraj odpravite na sprehod, si zapomnite: tega ne počnete le zaradi svojega psa. To počnete tudi zase. Svoj dan napolnite z gibanjem, svetlobo, tihim dialogom z nekom, ki vas ima brezpogojno rad, in preprostimi čudeži sveta, ki so bili vedno tu, a smo jih brez našega kosmatega vodnika izgubili izpred oči.
Preberite tudi
- Terapija z vodo: skriti potencial hidroterapije za zdravje vašega psa
- Zakaj vaš pes ne potrebuje le teka, temveč pravi lov: Kako instinkt postane zdravilo
