To je lahko kava v postelji vsako nedeljo ali obvezen sprehod po prepiru.
Morda pa kakšna neumna skrivna beseda ali poseben način pozdravljanja, poroča dopisnik .
Od zunaj so te malenkosti videti smešne, vendar so za par svete. So prav tiste niti, iz katerih se iz dneva v dan plete skupna biografija.
Pixabay
Obredi ustvarjajo občutek “mi” v svetu, ki vas nenehno poskuša razdeliti na ločene jaze. Postanejo sidrišča stabilnosti v vrtincu vsakdanjega življenja, majhni otoki, kamor se lahko vrnete in se spet počutite povezani, ko se pojavi utrujenost ali odtujenost.
Psihologi njihovo moč pojasnjujejo z nevrobiologijo. Ponavljajoča se pozitivna sodelovalna dejanja oblikujejo stabilne nevronske povezave, povezane z varnostjo in zadovoljstvom.
Partner in sam ritual postaneta vir predvidljive pozitivne okrepitve – osnova za zaupanje. Ne le veseli rituali, tudi “popravni” rituali imajo posebno čarobnost.
Na primer obvezen objem pred spanjem, tudi če je bil dan uničen zaradi prepira. To je gesta, ki sporoča: ne glede na to, kako zelo sva jezna, je najina vez pomembnejša od tega konflikta.
To preprečuje kopičenje zamer. V dolgotrajnih razmerjih obredi služijo kot živa kronika. “Se spomnite, ko sva začela vsako leto hoditi v hišo ob jezeru?” – takšni spomini, povezani z dejanji, postanejo gradniki skupne preteklosti.
Brez njih obstaja nevarnost, da ljubezenska zgodba postane dolgočasen opis skupnega življenja. Strokovnjaki ugotavljajo, da so rituali še posebej pomembni v kriznih obdobjih – po rojstvu otroka, ob selitvi, med stresom v službi.
Ko stvari propadejo, ta majhna, stalna dejanja ohranjajo vez na površju in vas opominjajo, da v vajinem skupnem svetu še vedno obstajata red in nespremenljive stvari. Osebne izkušnje mnogih parov to potrjujejo: ko rituali umrejo zaradi lenobe ali nepozornosti, začnejo odnosi hitro izgubljati svoje edinstveno tkivo.
Postanejo funkcionalni, podobni vsemu drugemu. Obujanje stare tradicije ali ustvarjanje nove je lahko močna spodbuda za oživitev čustev.
Zanimivo je, da se najmočnejši obredi pogosto rodijo spontano, iz kakšnega smešnega ali smešnega dogodka. Umetno izumljene “tradicije” se morda ne bodo uveljavile.
Te trenutke skupne sreče ali premagovanja je treba ujeti in jih utrditi, jih vedno znova ponavljati, dokler se ne izoblikujejo v smisel. Pri obredu ne gre za obseg, temveč za zavedanje in ponavljanje.
To je lahko petminutni pogovor ob večerji brez telefonov ali skupno pomivanje posode do enega podkasta. Bistvo je, da to počnemo skupaj, popolnoma prisotni, in da to ponovimo. Tako se ustvari nekaj več kot le to, da smo skupaj.
Preberite tudi
- Kaj se zgodi, ko ljubezen postane priročna: past soodvisnosti in kako iz nje ven
- Zakaj so skupne vrednote pomembnejše od skupnih interesov: Kaj je temelj dolgotrajnega razmerja?
